Efficacy for the dragon, Extend your life 100 years
Anda pasti pernah mengenal dengan sebutan buah naga??
tapi tahukah anda buah naga banyak macam khasiat bagi tubuh kita,mulai dengan penyakit kronis maupun non kronis. Buah naga sangat unik bentuknya dan cocok untuk dikonsumsi disemua kalangan anak anak,orang dewasa, dan oang tua. Buah naga ini sangat tinggi nutrisi bagi kesehatan dan buah yang aslinya dari negara Meksiko, Amerika Tengah dan bernama Pitaya. Jus buah naga sangat bermanfaat bagi tubuh,sebab bahan yang terkadung didalamnya adalah vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, karbohidart,kalsium, dan serat. Manfat buah naga bagi kesehatan yaitu:


Menurunkan berat badan
Salah satu cara menurunkan berat badan yaitu mengkonsumsi buah naga yang berserat rendah kalori,dan yang tidak perut menjadi buncit. Semakin tinggi serat kalori buah naga yang kita konsumsi
dan mengandung banyak air maka akan membuat pencernaan kitan semakin lancar.
Bagus untuk Detoks dan Antioksidan
Antioksidan yaitu salah satu yang dapat mengurangi radikal bebas
pada tubuh dengan mengkonsumsi pada buah ini dan akan membantu proses dektoks atau pengeluaran racun pada tubuh melalui hati.
Mencegah sebagai penyakit Kanker
Jus buah naga sangat baik untuk kesehatan buat kita,terutama penyakit kronis. Buah naga tersebut sangat baik untuk antioksidan phytoalbumin dan pembentukan radikal bebas karsinogenik dalam tubuh manusia. Jus buah naga kaya akan serat, kalsium, fosfor, dan
vitamin yang terkadung didalamnya. Jus buah naga sangat membantu mengelurakan racun logam dari tubuh yang dapat menyebabkan menjadi kanker.
Meningkatkan stabilitas sistem pada kekebalan tubuh
Manfaat buah naga yang terpenting adalah meningkatkan kesehatan tubuh atau kekebalan tubuh manusia. Kandungan yang terdapat pada jus buah naga tersebut adalah kandungan antioksidan yang sangat besar dalam tuh kita tentu akan meningkat stabilitas kekebalan tubuh manusia tersebut.
Mencegah penyakit diabetes melitus
Pola hidup bagi kesehatan kita tentunya sangat minim dengan adanaya makanan siap saji, Terkadang makanan yang kita konsumsi setiap harinya kurang baik untuk kesehatan.Setiap pola makanan seperti beras sangat nggak baik untuk tubuh apalagi penderita diabetes. jadi apa yang kita makan oleh tubuh akan pula terserat. Jadi hal yang paling baik untuk kita konsumsi adalah jus buah naga dan makan beras jagung,pare,kentang,mengkudu dan sebainya. Buah naga selain itu kadar gula yang terkadung didalamnya juga sangat kecil sehingga sangat aman bagi penyakit diabetes.

Mencegah keriput pada usia dini
Jika anda sering menghirup udara yang sudah berpolusi maka anda akan terkena dengan namanya keriput atau penuaan dini. Jika tidak diatasi dengan penuaan dini tersebut maka akan menjadi dampak
kerusakan kulit pada wajah. Sebaiknya anda dalam kehidupan sehari haruslah mengkonsumsi yang namanya jus buah naga dapat mencegah keriput pada wajah.
Batuk dan Penyakit Asma
Gangguan yang terdapat pada tubuh seperti asma dan batuk/flu dapat ternggu aktivitas anda dalam kehidupan sehari hari. Meskipun bukan pengganti obat akan tetapi dapat membantu meringankan batuk dan penyakit gangguan pernapasan. Maka dari itulah jus buah naga sangat membantu tubuhmu,apalagi buah naga ini banyak terkadung jumlah vitamin c yang sangat membantu kesehatan tubuh.
Penyakit serangan jantung
Ada dua penyebab resiko penyakit kardiovaskular(penyumbatan pembuluh darah),Stres dan penyumbatan arteri. Kita melihat bahwa buah naga pada dasarnya dapat membersihkan bagian dalam tubuh manusia dan menjaga kesehatan jantung yang berhubungan dengan pembuluh darah lainnya.
Salah satu cara menurunkan berat badan yaitu mengkonsumsi buah naga yang berserat rendah kalori,dan yang tidak perut menjadi buncit. Semakin tinggi serat kalori buah naga yang kita konsumsi
dan mengandung banyak air maka akan membuat pencernaan kitan semakin lancar.
Bagus untuk Detoks dan Antioksidan
Antioksidan yaitu salah satu yang dapat mengurangi radikal bebas
pada tubuh dengan mengkonsumsi pada buah ini dan akan membantu proses dektoks atau pengeluaran racun pada tubuh melalui hati.
Mencegah sebagai penyakit Kanker
Jus buah naga sangat baik untuk kesehatan buat kita,terutama penyakit kronis. Buah naga tersebut sangat baik untuk antioksidan phytoalbumin dan pembentukan radikal bebas karsinogenik dalam tubuh manusia. Jus buah naga kaya akan serat, kalsium, fosfor, dan
vitamin yang terkadung didalamnya. Jus buah naga sangat membantu mengelurakan racun logam dari tubuh yang dapat menyebabkan menjadi kanker.
Meningkatkan stabilitas sistem pada kekebalan tubuh
Manfaat buah naga yang terpenting adalah meningkatkan kesehatan tubuh atau kekebalan tubuh manusia. Kandungan yang terdapat pada jus buah naga tersebut adalah kandungan antioksidan yang sangat besar dalam tuh kita tentu akan meningkat stabilitas kekebalan tubuh manusia tersebut.
Mencegah penyakit diabetes melitus
Pola hidup bagi kesehatan kita tentunya sangat minim dengan adanaya makanan siap saji, Terkadang makanan yang kita konsumsi setiap harinya kurang baik untuk kesehatan.Setiap pola makanan seperti beras sangat nggak baik untuk tubuh apalagi penderita diabetes. jadi apa yang kita makan oleh tubuh akan pula terserat. Jadi hal yang paling baik untuk kita konsumsi adalah jus buah naga dan makan beras jagung,pare,kentang,mengkudu dan sebainya. Buah naga selain itu kadar gula yang terkadung didalamnya juga sangat kecil sehingga sangat aman bagi penyakit diabetes.

Mencegah keriput pada usia dini
Jika anda sering menghirup udara yang sudah berpolusi maka anda akan terkena dengan namanya keriput atau penuaan dini. Jika tidak diatasi dengan penuaan dini tersebut maka akan menjadi dampak
kerusakan kulit pada wajah. Sebaiknya anda dalam kehidupan sehari haruslah mengkonsumsi yang namanya jus buah naga dapat mencegah keriput pada wajah.
Batuk dan Penyakit Asma
Gangguan yang terdapat pada tubuh seperti asma dan batuk/flu dapat ternggu aktivitas anda dalam kehidupan sehari hari. Meskipun bukan pengganti obat akan tetapi dapat membantu meringankan batuk dan penyakit gangguan pernapasan. Maka dari itulah jus buah naga sangat membantu tubuhmu,apalagi buah naga ini banyak terkadung jumlah vitamin c yang sangat membantu kesehatan tubuh.
Penyakit serangan jantung
Ada dua penyebab resiko penyakit kardiovaskular(penyumbatan pembuluh darah),Stres dan penyumbatan arteri. Kita melihat bahwa buah naga pada dasarnya dapat membersihkan bagian dalam tubuh manusia dan menjaga kesehatan jantung yang berhubungan dengan pembuluh darah lainnya.
Manfaat buah naga bagi kesehatan manusia yaitu :
- Membersihkan usus
- menjaga ion tubuh manusia
- baik untuk manula
- mencegah kelumpuhan
- menjaga kelembaban kulit dan wajah
- menjaga kesehatan syaraf
- mengobati sariawan
- memperkuat tulang dan gigi
- baik untuk pencernaan bayi diatas 1 tahun
- membasmi jerawat
- menjaga usus dari perkembangan bakteri jahat pada tubuh
- baik meningkatkan ASI eksklusif bagi ibu menyusui dan hamil
- menjaga kulit wajah agar tetap kencang
- mengatasi tenggorokan kering

Efek samping pada buah naga yaitu :
Yang perlu anda ketahui adalah efek yang kita konsumsi buah naga dapat berkonteraksi pengeluaran air seni/kencing, dan feses yang agak kemerah merahan.

Tulisannya cukup menarik tapi saya rasa perlu tambahan detail yang lebih lagi. Kalau bisa lebih rinci lebih baik bagi pembaca seperti saya.
BalasHapusterima kasih atas sarannya mba fitri andriani
HapusTuisannya cukup menarik tapi sulit dipratekkan. Coba diterangkan lebih baik lagi cara-cara yang harus dilakukan lebih jelas lagi maksudnya..
BalasHapusbuat bapak suhardi di atas yang ada materinya sudah jelas penjelasnya....terima kasih
Hapus